Zwanger worden

Sommige vrouwen moeten er lang op wachten om zwanger te worden, bij andere gaat het onverwachts snel. Een goede gezondheid is een goed begin voor een gezonde zwangerschap. Het vergroot de kans op een gezond kind. Denk daarbij aan gezonde voeding, foliumzuur, goede conditie en voldoende lichaamsbeweging. Indien je ergens medicatie voor gebruikt, is het verstandig om voordat je zwanger wordt met je arts te overleggen of je veilig zwanger kunt worden met de huidige medicatie, of dat er een veiliger medicijn bestaat voor tijdens de zwangerschap. Rook je, drink je alcohol of gebruik je drugs, dan is het verstandig hiermee te stoppen voordat je zwanger wordt.

Meer informatie over zwanger worden kun je onder andere vinden op deverloskundige.nl en op www.strakszwangerworden.nl.