Pijnbehandeling
Elke bevalling doet pijn, maar de verschillen in pijnbeleving tussen vrouwen zijn groot. De pijn in de onderbuik (en soms rug) wordt veroorzaakt door het samentrekken van de baarmoeder (weeën) tijdens de ontsluitingsfase. Tussen de weeën door is er vaak een pijnloze rustperiode. Meestal neemt de pijn toe naarmate de ontsluiting vordert. Als de bevalling eenmaal begonnen is dan bevordert regelmatig van houding veranderen, of het nemen van een bad of douche de voortgang. Dit verhoogt het comfort en vermindert de behoefte aan pijnbestrijding met medicijnen.Ademhalings- en ontspanningsoefeningen kunnen je ook helpen de weeën op te vangen. Daarnaast maakt je lichaam tijdens de bevalling endorfinen aan. Endorfinen hebben een pijnstillend effect en maken de weeën dragelijker.
